Entender los fundamentos de los alimentos fundamentales es de lo que se trata.
Después de desarrollar hábitos saludables y comportamientos nuevos, entonces usted debería considerar un poco más en detalles específicos de alimentos. Imagínese una casa ahora mismo, y piense en él como su cuerpo. Su casa tiene varios elementos tales como habitaciones, ventanas, cocina y baños. Limpiar y re-modelar estas áreas es necesario con el tiempo. Su cuerpo requiere el mismo tipo de mantenimiento, cuidado y comprensión.
Los tres macronutrientes
mágicos que necesitamos todos los días son:
Carbohidratos Proteína
grasa
La clave fundamental para el mantenimiento de las comidas básicas saludables es para empezar a comer los tres en sus refrigerios y comidas.
Cada una de estas golosinas mágicas proporciona el cuerpo con un apoyo específico.
Aquí están
algunos de ellos:
Armonía hormonal
Apoyo gastrointestinal
Vitaminas y Minerales (varias funciones)
Crecimiento y reparación (distintas regiones)
Energía celular
Mantenimiento
Desintoxicación Armonía hormonal
Apoyo gastrointestinal
Vitaminas y Minerales (varias funciones)
Crecimiento y reparación (distintas regiones)
Energía celular
Mantenimiento
Sistema inmune balanceado
Cuando usted come los tres macronutrientes en una comida, usted experimentará:
Azúcar en la Sangre Equilibrado
La reducción de los antojos de alimentos
Energía duradera
Dormirá Mejor
Mejora de Entrenamientos
Pérdida de Peso
Disminución de estrés
Mejora de la digestión
Danilo Vega Moreno
Doble Diamante Ejecutivo
Celular: 51-990279998
Whatsapp: 51-990279998
Email: danilovegam@gmail.com